森林セラピーは、科学的に解明された森林浴のことです。

森の自然が彩なす風景や香り、音色、肌触りなど森の命や力を五感で感じることによって、森を楽しみながら、こころと身体の健康維持・増進・病気の予防を行うことを目指します。

森に訪れる人をご案内するのは、地元をよく知り、森林セラピーを学んだ「森林セラピーガイド」や「森林セラピスト」。森と人とをつなぐ「森の案内人」です。

随時募集コース

森林セラピーショートコース

市房山キャンプ場から市房山の２合目までを往復するコースです。（集合場所：市房キャンプ場）
適度な距離で歩けるコースとなっております。
このコースでは、じっくりと五感で森の神秘を感じていただくセラピー体験です。
日頃のストレスから解放されて、ゆっくりとした時間を味わえます。

市房千年杉トレッキングロングコース

市房山キャンプ場から４合目の市房山神宮までのコースです。（集合場所：市房キャンプ場）
往復で約３時間半かかる、じっくりと歩くコースとなっております。
市房杉のその大きさに圧巻されつつもその神秘的な雰囲気に癒されて、
山道を歩いた疲れも吹き飛ぶでしょう。

料金（各コース共通　イベントではこの料金ではありません）

主催部会：

市房千年杉トレッキングツアー部会

締め切り：

開催日の3日前まで 　※ただし定員に達した時点で締め切りとなります

参加料金：

1~2名様…1グループ5,000円、3名様以上…1名につき2,000円　※ガイド、傷害保険付き
キャンセルは２日前までお受けできます、前日のキャンセルはツアー料金の半額、当日のキャンセルやご連絡のない場合の不参加はツアー料金の全額を後日請求させて頂きます。 なお、天候不良やその他の理由で主催者による中止判断の場合にはキャンセル料は発生しません

備考：

動きやすい服装（長袖、長ズボン、長めの靴下）運動靴、水筒、タオル
雨天中止等の判断は開催日の前日お昼ごろまでに中止の場合のみ連絡します。

市房千年杉トレッキングツアー部会のイベント

女性限定森林セラピーツアー

タイ式ヨガ「ルーシーダットン」のあとは、市房山2合目までゆっくり歩きます。五感を開き、森の不思議なパワーを感じながら、のんびり豊かな時を過ごしましょう。
Lunch:ログカフェ市房の風

ショートコースツアー

市房山2合目までゆっくり歩いて日常の疲れを忘れましょう。迫力ある杉が目に飛び込みます。その後、サイドメニュー体験を行います。

市房千年杉トレッキングツアー

キャンプ場から市房山の４合目にある市房山神宮までを歩くコースです。
市房山神宮は市房山を信仰の対象とした神社で、地元では縁結びの神様として知られています。

市房ダム湖一万本桜ハイキング（3月～4月実施）

市房ダム湖を周遊（13.4km)するハイキング、市房ダム湖を散策（8km)するハイキングなど、開催年により変更があります。
桜以外の植生や人吉球磨の歴史も学びながら、楽しく爽やかな汗を流しましょう。

白水の滝紅葉ハイキング（11月実施）

全長120メートル以上の吊り橋へ。
一面に広がる景色をを360度のパノラマで堪能出来ます。
橋の足下はアクリル板になっており、スリル満点！
セラピーコースをガイドとともにゆっくり１時間ほど歩きます。