【注意事項】

・受付時に体温を測定します（３７．５度以上の方は体験できません）
・体調のすぐれない方は申し出てください
・マスク着用（各自準備「忘れた方はこちらで渡します」）

随時募集コースと料金について

森林セラピーショートコース
市房山キャンプ場から市房山の２合目までを往復するコースです。
適度な距離で歩けるコースとなっております。
このコースでは、じっくりと五感で森の神秘を感じていただくセラピー体験です。
日頃のストレスから解放されて、ゆっくりとした時間を味わえます。

市房千年杉トレッキングロングコース
市房山キャンプ場から４合目の市房山神宮までのコースです。
往復で約３時間半かかる、じっくりと歩くコースとなっております。
市房杉のその大きさに圧巻されつつもその神秘的な雰囲気に癒されて、山道を歩いた疲れも吹き飛ぶでしょう。

ハイキングコース
①白水の滝紅葉ハイキング（１１月にイベントも開催）
全長１２０メートル以上の吊り橋へ。
一面に広がる景色をを３６０度のパノラマで堪能出来ます。
橋の足下はアクリル板になっており、スリル満点！
セラピーコースをガイドとともにゆっくり１時間ほど歩きます。

②里山・市房千年杉ハイキング
もとゆの森をスタートして、水上村の自然を散策しながら市房山へと向かうハイキングコースです。
往復１２Ｋｍあり、道中は勾配がきつい箇所もございますので、体力に自身のない方はご遠慮ください。

【料金：随時募集】
各コース共通　イベントではこの料金ではありません

※セラピー弁当は付いておりませんので、希望する方は別途料金がかかります。
・セラピー弁当：１個 １，０００円

市房山登山コース
頂上まで登ります。体力に自身のない方はご遠慮ください。

【料金：随時募集】

※セラピー弁当はありません。
・集合時間：７：００　市房山キャンプ場集合
・出発時間：７：３０
・募集期間：４月～１０月（１日１組）

【キャンセル料について】
○お客様のご都合によりキャンセルが発生する場合
　前々日まで：キャンセル料はいただきません。
　前日：体験料の５０％
　当日：体験料の１００％（連絡無い場合も同じです）
　後日、請求させていただきます。
○天候不良やその他の理由で中止となる場合
　キャンセル料は発生いたしません。

イベントのご案内

市房ダム湖一万本桜ハイキング（３月～４月実施）
市房ダム湖（１３．４Ｋｍ)を周遊するハイキング。
桜以外の植生や人吉球磨の歴史も学びながら、楽しく爽やかな汗を流しましょう。
※最少催行人数：１０名

女性限定森林セラピー（５月開催）
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）を含めた森林セラピーイベントです。
ゆっくり森の中を歩いて心身ともに癒やされる体験をしませんか。
ティータイムやハンモック体験もあります。
※最少催行人数：５名

 市房千年杉森林セラピーロングコース（５・６・７・９・１０月開催）

キャンプ場から市房山の４合目にある市房山神宮までを歩くコースです。
市房山を信仰の対象とした神社で、地元では縁結びの神様として知られている。
※最少催行人数：５名
イベント詳細ページはこちら

森を歩く前に…　～服装と身だしなみ～

より効果的にリラックス効果を得られるためには、服装の準備も必要です。
気候に合わせた服装を用意し、安全のために、長袖、長ズボン、帽子、履き慣れた運動靴などを着用しましょう。
また、匂いや色に反応する虫や動物がいることもありますので、香水などは控えた方がいい場合もあります。
安心してセラピーを受けるために現地の案内人の指示に従いましょう。