料金は、各コースお一人様:5,000円
(ガイド料・セラピー弁当・温泉入浴券・保険込み)

ショートコース

 市房山キャンプ場から市房山の2合目までを往復するコース。
 往復で1.7Kmと、適度な距離で歩けるコースとなっております。
 山道を歩くので、足元などに注意して楽しく歩きましょう。

ロングコース

 市房山キャンプ場から4合目の市房山神宮までを往復するコース。
 往復で約3時間半かかる、じっくりと歩くコースとなっております。
 市房杉のその大きさに圧巻されつつもその神秘的な雰囲気に癒されて、山道を歩いた疲れも吹き飛ぶでしょう。

体力や体調などを考慮して、ご自分にあったコースで楽しく自然に癒されましょう。

セラピーって?
・セラピー体感1:聴く(鳥の声、小川のせせらぎ)
・セラピー体感2:触れる(千年杉のパワーを体感)
・セラピー体感3:見る(原生林、草花、野鳥観察)
・セラピー体感4:嗅ぐ(森の香りで深呼吸)
・セラピー体感5:味わう(セラピー弁当)
を感じながらコースを楽しみましょう!

森を歩く前に… ~服装と身だしなみ~

より効果的にリラックス効果を得られるためには、服装の準備も必要です。気候に合わせた服装を用意し、安全のために、長袖、長ズボン、帽子、履き慣れた運動靴などを着用しましょう。
 また、匂いや色に反応する虫や動物がいることもありますので、香水などは控えた方がいい場合もあります。安心してセラピーを受けるために現地の案内人の指示に従いましょう。


●要予約(一週間前)

◆森林セラピーツアー概要

 

 

 

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