今回は、森林セラピー定期イベント「ショートコース」のご案内です。
「ロングコース」は往復4.1Kmですが、「ショートコース」は往復1.7Kmと山歩き初心者の方でも十分に楽しめるコースです。

【開催日】

第1回: 7月25日(日)(申し込み終了しました)
第2回: 8月22日(日)
第3回:10月31日(日)

集合場所:市房山キャンプ場(9:30受付)
所要時間:10:00~14:00(往復1.7㎞)
募集人数限定10名定員になり次第〆切
参加費:お一人様2,000円
(ガイド・セラピー弁当・温泉券・傷害保険付き)
持参物:動きやすい靴、服装(長袖・長ズボン)・水筒・雨具・時期によっては防寒具・タオル
 ※靴下は長めのものをお願いします
申込締切:各回の1週間前まで。

※雨天等で中止の場合は、前日にご連絡いたします

●MENU●

・五感を目覚めさせるマインドフルネス瞑想
・アスナロの森にてアロマテラピー
・第一ベンチで呼吸法
・平安杉で森林安息
・リラックスエクササイズ
・昼食
・Tea Time&ハンモック

 

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